五度練字隸屬于北京五度文化傳播有限公司是一家專業從事中小學硬筆練字方法研究，同步教材教輔研發的機構。公司研發的“五度習字貼”已榮獲國家實用專利。全力打造的以"快速規范練字"為核心的教育品牌，是一家主要從事中小學寫字研究及考試辦公實用字體研究與推廣的專業練字培訓機構。五度練字法課程的標準制定者朱翊銘先生，經過多年的教學實踐與總結，創造了一種簡單，易學的練字方法。我們作為練字方法，與傳統練字的區別是不臨摹、不描紅。脫不反彈。
巍巍沂蒙，孕育了博大的齊魯文化，涓涓沂河，養育出多少風流人物。地處沂蒙山區的臨沂市，古稱瑯琊郡，千來，書法文化在這片土地上源遠流長，誕生了王羲之、顏真卿等書法名家，被世人譽為“書圣故里”，成就了書法名城。
悠悠千載，滄海桑田，歷經數千年積淀，漢字不僅是一種交流的工具，更是中華文化傳承至今的精髓所在。在臨沂，這個擁有濃郁書法文化的城市里，五度練字法應運而生，立志讓每個人都寫出一手好漢字。五度練字由青年書法家朱翊銘先生經多年潛心研究而成。在總結前人書寫方法與經驗的基礎上，反復實踐論證，推陳出新，研發出更有利于漢字規范書寫的五度習字，榮獲國家實用專利。
五度練字將練字的科學性與實踐性相結合。通過對3500個常用漢字結構的歸納與總結，精選出100個具有代表性的漢字進行分析與學習。打破傳統機械式模仿的練習方法，借助符合人體工學的五度，在專業老師的指導下，變被動為主動。在啟發式教學過程中，習字者可深刻體會每一筆畫的輕重緩急，力量變化，更快、更準確地把握漢字的結構，掌握書寫規則與技法，提高書寫質量。
五度練字秉承“弘傳統正氣，益當代新風。教練字之法，育做人之道。”的教育理念，緊跟“弘揚傳統文化，踐行大書法”的步伐，與時俱進，現已獲得硬筆書法協會張華慶主席的高度贊揚，山東師范大學研究生導師、書法博士蔣樂志先生也對五度練字為漢字書寫教育所做的貢獻給予積極的肯定。同時，響應國家大力推行傳統文化教育的號召，讓更多國人受益，五度練字將傳統文化精髓和當代現實需求融合，建立了系統的課程與教材體系以及合作服務體系。迄今，五度練字已在山東省擁有近百家合作單位和教學機構，并在江蘇、浙江、安徽、河南、遼寧等多省市開設分支機構，覆蓋全國。
