帝豪斯健身俱樂(lè)部

　　帝豪斯健身俱樂(lè)部（長(zhǎng)春地區(qū)）位于長(zhǎng)春市紅旗街萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)五樓，置身紅旗商圈，以大型的商業(yè)樓盤(pán)繁華時(shí)代為載體,是一個(gè)真正的休閑娛樂(lè)的好場(chǎng)所。俱樂(lè)部以健身、健美為主，融康復(fù)、保健、咨詢?yōu)橐惑w。力爭(zhēng)走在健身行業(yè)的上游，與時(shí)俱進(jìn)。 帝豪斯健身俱樂(lè)部面積為4000平方米。有：塑身訓(xùn)練區(qū)（這個(gè)區(qū)域針對(duì)我們身體的每一個(gè)部位都有相應(yīng)的器械）。氧訓(xùn)練區(qū)（這里包括的有氧器械主要有國(guó)際**品牌跑步機(jī)、橢圓機(jī)、登山機(jī)、臥室功率自行車。在這里我們可以達(dá)到熱身、減脂、提高心肺功能的作用)。休閑水吧（水吧以咖啡廳式建筑風(fēng)格落成，這里也可以買(mǎi)到營(yíng)養(yǎng)品、功能飲料等健康飲品。鍛煉完后，可以在這里休息）。多功能操?gòu)d（這里面每月都有女士比較喜歡的瑜伽、拉丁、爵士、肚皮舞、民族舞，男士喜歡的搏擊操、杠鈴操、踏板操、健身球操等100多種滾動(dòng)播出的操課）。瑜伽室（在這里練瑜伽主要是大量的排汗，可以，促進(jìn)新陳代謝和血液的循環(huán)，讓您的皮膚更年輕）。動(dòng)感單車室（這里可以為我們達(dá)到減脂塑形、提高心肺功能、釋放壓力。是目前比較不錯(cuò)的健身課程）。多方面訓(xùn)練區(qū)（這里有各種各樣的健身器械，比如杠鈴、啞鈴等，在這里是要有一定訓(xùn)練基礎(chǔ)的會(huì)員才可以進(jìn)入的區(qū)域，而且需要有教練在一旁給你進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)，以免您錯(cuò)誤的訓(xùn)練方式造成不必要的傷害）。體適能檢測(cè)室（這里主要是為會(huì)員們打造屬于個(gè)人的健身計(jì)劃，安排會(huì)員們測(cè)試心肺功能、柔韌性、肌力、人體脂肪含量和維度的地方）。更衣、淋浴區(qū)（俱樂(lè)部免費(fèi)為會(huì)員提供淋浴區(qū)，更衣柜等） 健身對(duì)人們的益處是有目共睹的，而一個(gè)好的健身環(huán)境更會(huì)為我們的運(yùn)動(dòng)錦上添花。